昨日、ふと思い立ってその場で全力でダッシュしてみた。 30秒ぐらいダッシュしたら、ハァハァゼェゼェして、のど渇いて、心臓ドックンドックンした。 思わず一人で笑った。 寒さも吹き飛ぶ。 家の中でジッとしてずっとうすら寒い時なんか、これ一発で全身に…