メンタル・健康の話
ショーケンの「大麻解禁にしましょうか!(キリッ)」の顔 どうも、林やすむ[@hayashiyasumu]です。 誰が言ってたか忘れるくせに「知ってること」は言いたい、みたいな心理を書こうとして書き始めた日曜日。 さて。 動画はあったがまず情報発信の責任とせ…
どうも、林やすむ[@hayashiyasumu]です。 もう水曜日か。 さて。 内容のわりに少ない読者数なのはなぜか 「けっこういい○○○してる」発言 それ相応の評価や対価を得る能力が著しく欠けている 生きづらいって言ってるわりに生きづらそうじゃない 社会不適合…
どうも、林やすむ[@hayashiyasumu]です。 土曜日の朝。 子どもが何時に起きてくるかと気が焦っている。 さて。 休日を家の中で「いい感じ」に過ごすことが難しい 「家にいたって退屈」だからこそ生まれるモノ ポイントは「初動」にある 休日を家の中で「い…
どうも、林やすむ[@hayashiyasumu]です。 昨日は春分の日でした。 さて。 「木曜日の祝祭日」のエモさ5選! 水曜日が祝祭日の場合とのエモみ比較 対比効果がエモさを生む 月金の連休ばかりだから週の途中の祝祭日がやけにエモい 「木曜日の祝祭日」のエモ…
どうも、林やすむ[@hayashiyasumu]です。 春分の日、ポツンと木曜日の祝日。 さて。 アラハタ世代が日本を変える アラハタ世代は現代社会が標準 ふたつの世界にまたがった「アラフォーロスジェネ親」を持つアラハタ世代 アラハタ世代が日本を変える ちょっ…
どうも、林やすむ[@hayashiyasumu]です。 明日は春分の日でお休み。 いつの間にか土日にくっついた祝日ばかりになってて、たまの週の間のお休みがやけに気楽になります。 さて。 ロスジェネ世代に救いはあるのか ロスジェネ世代の派遣気質 ジェネをロスす…
どうも、林やすむ[@hayashiyasumu]です。 ちょっぴり冷える月曜日の朝。 さて。 「働く男の長靴が好き」な53歳男逮捕のニュース イマイチな記事になりそうな気配に気づく イマイチな記事の落とし所を探る 歪みに歪んだフェティシズムのはけ口になるはずだ…
どうも、林やすむ[@hayashiyasumu]です。 日曜日。 さて。 (※さてとポテトはやめた方がいいという声を受け入れてやめてみることにしました。) 「いい休日だったかどうかを評価してしまう 」自信がある 「平日と休日に基準を設けて評価している」と確信し…
どうも、林やすむ[@hayashiyasumu]です。 金曜日。 本日もピリリと心地よい寒さです。 掃除機、ピエール瀧、また掃除機とせっつかれるように書いたので、今日はのんびりと書きたい。 と思っていたが、ずいぶん気張ってしまった。。 さてとポテト。 「健…
どうも、林やすむ[@hayashiyasumu]です。 昨日は木場公園という、木場の公園に行ってきました。 さてとポテト(※さてとを入れたらポテトが予測変換に出てくるようになりました)。 木場公園と木場プレーパークはおすすめ 公園より私のメンタルを気にしてみ…
どうも、林やすむ[@hayashiyasumu]です。 今日は日曜日。 さて、昨日の続き。 suzukiyasumu.hatenablog.com といってもまぁ、だいたい書きまして、なんかいったん途切れるとうまく戻れませんね。 小石川後楽園という東京ドーム近くの有料の公園に行ってき…
どうも、鈴木やすむ[@suzukiyasumu]です。 今日の受付は雨。 予報どおりなら、来る時は降られず、仕事中は降り続き、帰る前にはやむという理想的な雨。 さて。 週末は厄払いに行く予定だ。 去年が本厄だったので、今年は後厄。 suzukiblog.com 厄を払った…
どうも、鈴木やすむ[@suzukiyasumu]です。 今日のビルの受付はさほど寒くない。 さて。 書こうとしていたことを、途中まで書いてやめた。 なんとなくイヤな予感がしたからだ。 私は、ある程度本腰を入れてブログやツイッターをやるにあたり、後悔している…
どうも、鈴木やすむ[@suzukiyasumu]です。 私は「生きづらいいとも!」というサイトをやってます。 本気で自分自身がどうにかしたいと思ってて、同じようなことで苦しんでる人のためになりたいと思ってることなので、ネタがなくなるってことはないんですが…
どうも、鈴木やすむ[@suzukiyasumu]です。 自分の捉え方ひとつで「しあわせ」に寄せて生きていくことぐらいはできるんじゃねえか?ってふと思いました。 そこでふとふと思うのが、しあわせを感じづらい気質を身につけて生きてきてしまったのかなってこと。…
どうも、鈴木やすむ[@suzukiyasumu]です。 年末だし、去年の今頃の話でもしましょうか。 ちょうど去年の今頃、ジョギング中に股関節を痛めました。 二週間ほど経過しても、痛みというか、違和感(寝て起きて歩くと左足が着地する時になんか関節が…
どうも、鈴木やすむ[@suzukiyasumu]です。 さて、前編は主に「物欲」について気をつけたいことでした。 suzukiyasumu.hatenablog.com もうひとつ、これからの世の中で特に気をつけたいのは「楽をしすぎない」こと。 つまり「楽をしたい」という欲求につい…
どうも、鈴木やすむ[@suzukiyasumu]です。 人が増えた。 とにかく人が増えた。 小さい頃から、実家のある足立区周辺を行ったりきたりして過ごしてきた。 ラッシュ時以外ならたいていすわれた電車も、座れないどころか、いつだって思ったより混んでる。 自…
どうも、鈴木やすむ[@suzukiyasumu]です。 テレビ、新聞の2大メディアに、インターネットがドカンと加わり、国民的アイドルや、誰もが見てるテレビ番組がなくなった。 情報の選択肢が広がり、偏りが減るという点においては、よいことではあるとも思う。 今…
どうも、鈴木やすむ[@suzukiyasumu]です。 前回の続き。 suzukiyasumu.hatenablog.com 初期衝動からの行為そのものが目的だったはずが、いつの間にか、結果を求め承認欲求を満たすことが目的になってない?って話。 てゆーか、コレ子どもに伝えるのって…
どうも、林やすむ[@hayashiyasumu]です。 勝手に始めたこのシリーズ。なんかちょっと独りよがりになりすぎる気がして、 どうしようかなと思ったんですが、 私がまとめておきたいので続けましょう。 suzukiyasumu.hatenablog.com 今回は「初期衝動」につい…
どうも、鈴木やすむ[@suzukiyasumu]です。 近年の悩みは、「私は出がらしなのだろうか?」ということ。 とにかく、やる気とか活力みたいなモノを感じることが減り、常になんとなくモヤモヤしていることが多い。 元来私は、(デキる人ではないようだが)動…
どうも、鈴木やすむです。 私ね、すぐモヤッとするんですわ。 ちょっとなんか気になると。 だから、なんか気になったらすぐ「気楽に♡」って、自分に言うようにしてみたんです。今日から。 コレに似てますけどね。 suzukiyasumu.hatenablog.com そしたら、け…
どうも、鈴木やすむです。ここのところ、どうにもやる気が起きず、なんとな~くメンタルがモヤモヤしています。なににせよ、モノゴトに対する熱量が足りません。「面倒臭い」のとはちょっと違う。こうしたいとは思うのに、行動にまで至らないっての。ポジテ…
どうも、鈴木やすむです。ここ最近、充電が急激に減るようになったり、いつの間にか通話ができなくなってたり(こっちの声が相手に聞こえない)、明らかにスマホの挙動がおかしくなってきたので、機種変更しました。普通に使ってると、だいたい2年ぐらいで…
さて、ムリして更新するためならポエムもいとわない姿勢を見せつけた鈴木やすむです。 suzukiyasumu.hatenablog.com 結局のところ、昨日は歯医者に行きました。 モヤッとしたストレスを翌日に持ち越さないためです。 そして、仮歯はウソです。 本当は、前回…
どうも、鈴木やすむです。 あれからもう2ヶ月が経ちました。 いや、アレですアレ。 suzukiyasumu.hatenablog.com 苫米地英人氏にマインドコントロールされ続けて早2ヶ月、私のマインド具合はどうなってるのかという話ですよ! その時書いてた、坐骨神経痛の…
どうも、林やすむです。 あれからもう4ヶ月が経ちました。 いや、アレですアレ。 suzukiyasumu.hatenablog.com 完全回復までに、二ヶ月ちょいかかりましたよ。 ビタミンC、ビール酵母、ネコ寿司屋でのシースードカ食い&ルービー、プロテイン、いろいろあり…
どうも、鈴木やすむです。 昨日の記事の内容(というか存在意義)のなさには自分でもびっくりしましたが、こういう経験をするためのムリなのです。 suzukiyasumu.hatenablog.com 個人ブログに存在意義など必要ない!! 当面こんなクオリティで続けますが、ヌ…
どうも、林やすむ[@hayashiyasumu]です。 ムリに更新しはじめて4日目、早くもよい兆候が表れています。 私、早寝超早起きを実践してまして、基本9時に寝て3時半前後に起きます。 おはようございます。最近は9:00寝3:40起きが定着してイイ感じですハイ。 — …